토사자, 토사자효능 실새삼과 새삼 박주가리와 차이
토사자는 갯실새삼의 씨를 말린 것을 말한다. 우리나라에서는 금사초(金絲草)라고도 한다. 중국에서는 실새삼 또는 갯실새삼의 씨를 말린 것을 통칭한다. 토사자는 에 처음 기록되었다. 이후 등에 수록되었으며 현재는 에 등재되어있다. 토사자의 약리작용은 간을 보호하고, 골다공증을 예방하며, 항산화 작용이 있다. 면역계에도 작용하며 함암, 신장 보강, 노화를 늦춘다. 생식기능을 보강한다. 토사자는 플라보노이드(Flavonoids) 성분이 3%를 차지할 정도이다. 플라보노이드 계열의 아스트라갈린(Astragalin), Kaempferol, Hyperin, Hyperoside, Quercetin 등이 주요 성분이다. 아스트라갈린은 항염, 항산화, 항종양 기능을 하며, 신경과 심장을 보호하고, 골다공증을 예방한다. 하..
몸에 좋은 산채와 슈퍼푸드
2020. 9. 7. 10:45